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Internacional

Estudio revela el riesgo de los smartphones en niños menores de 13 años para su salud mental

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Andina

Un nuevo estudio publicado este lunes por el Journal of the Human Development and Capabilities reveló que el uso de smartphones antes de los 13 años podría perjudicar la salud mental de los niños. La investigación, basada en datos de casi 2 millones de personas en 163 países, asoció el uso temprano de estos dispositivos con pensamientos suicidas, peor regulación emocional, menor autoestima y desapego de la realidad, afectando especialmente a las niñas.

El estudio encontró que, por cada año que un niño adquiere un smartphone antes de los 13, su bienestar y salud mental probablemente son menores. Los investigadores atribuyen esto al mayor acceso a redes sociales, interrupciones del sueño, ciberacoso y relaciones familiares negativas que experimentan los niños que usan estos dispositivos a una edad temprana.

Solicitud de Restricciones Globales y Acciones Colectivas

Los resultados llevaron a los investigadores a pedir restricciones globales para limitar el acceso de los niños menores de 13 años a los smartphones y redes sociales. Tara Thiagarajan, autora principal del estudio y científica jefa de Sapien Labs, enfatizó la necesidad de una acción urgente y una regulación más «matizada» del entorno digital. La investigación destacó síntomas como la regulación emocional y la autoestima, que no se estudiaron comúnmente en investigaciones previas sobre la relación entre el uso de smartphones y la ansiedad o depresión.

Aunque los datos se basaron en autoinformes y no se verificaron de forma independiente, y el estudio no especificó los tipos de uso que impulsaron los resultados, la evidencia es contundente. Expertos como el psicólogo social Jonathan Haidt, en su libro «La generación ansiosa», también sugirieron esperar hasta los 16 años para permitir el uso de redes sociales.

El Rol Fundamental de los Padres y la Comunidad

Se hizo hincapié en la importancia de la acción colectiva de los padres. Se propuso que los padres hablen entre sí y acuerden de forma conjunta no permitir que sus hijos utilicen aplicaciones sociales hasta una edad más avanzada, como los 16 años. Organizaciones como «Wait Until 8th» impulsan compromisos parentales para retrasar el uso de smartphones hasta después del octavo grado.

Melissa Greenberg, psicóloga clínica, sugirió buscar o iniciar grupos comunitarios con estos compromisos. Además, Thiagarajan recomendó que los padres busquen escuelas con políticas más estrictas sobre smartphones o impulsen mejoras en las políticas existentes.

Manejo de la Situación en el Hogar

Para los padres que ya permitieron el uso de smartphones, los expertos ofrecen tranquilidad. Greenberg aconsejó no asustarse y hablar con los hijos sobre los posibles efectos, ofreciendo apoyo. Si se observan síntomas preocupantes, se debe buscar ayuda profesional.

También se afirmó que está bien realizar cambios si el uso actual no funciona para el niño o la familia. Las opciones incluyen el uso de controles parentales, cambiar a teléfonos básicos o eliminar aplicaciones. Se sugirió un guion para conversar con los hijos: «Cuando les dimos su smartphone por primera vez, desconocíamos cómo podría afectarlos. Estamos aprendiendo mucho más de lo que sabíamos antes. Tenemos que hacer algunos cambios porque queremos asegurarnos de que estamos haciendo lo más saludable para ustedes». Se recomienda ser comprensivos con las reacciones de los hijos y compartir las propias dificultades con el uso del smartphone para conectar con ellos.

Se concluyó que mantener a los hijos alejados de los smartphones en edades tempranas podría ser una de las decisiones más inteligentes que tomen los padres.

Internacional

Guerra en Irán paraliza rutas comerciales y amenaza con desabasto global de productos clave

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Fuente: AFP

El conflicto bélico en Irán provocó la parálisis del movimiento de petroleros en el estrecho de Ormuz, una crisis que ya trasciende el sector energético para impactar la cadena de suministro global. Esta interrupción afecta desde la distribución de productos farmacéuticos de India hasta la exportación de semiconductores y baterías de Asia, poniendo en riesgo la estabilidad de precios en mercados internacionales. La situación obligó a cientos de buques a permanecer varados o a emprender rutas alternativas significativamente más costosas.

Actualmente, se calcula que unos 3.200 barcos, que representan el 4% del tonelaje mundial, se encuentran inactivos dentro del golfo Pérsico. Además, otros 500 buques esperan en puertos de Omán y Emiratos Árabes Unidos ante la imposibilidad de transitar de forma segura. Expertos en logística advirtieron que este bloqueo genera un efecto dominó de congestión en puertos de todo el mundo, comparando la red de suministro con un tren donde el descarrilamiento de un solo vagón afecta a la totalidad de la estructura.

Medidas de emergencia y rutas alternativas

Ante la gravedad del escenario, el gobierno de Estados Unidos anunció un plan para reactivar el flujo comercial. El presidente ordenó a la Corporación Financiera de Desarrollo Internacional proporcionar seguros contra riesgo político a precios razonables para los transportistas, una medida necesaria luego de que las aseguradoras privadas cancelaran coberturas o elevaran desmedidamente sus tarifas. Asimismo, se confirmó que la Marina estadounidense cuenta con destructores y buques de combate listos para escoltar mercancías si el conflicto persiste.

La inestabilidad también alcanzó el mar Rojo y el canal de Suez, obligando a navieras como Maersk a desviar su tráfico hacia el cabo de Buena Esperanza en África. Este cambio de ruta añade entre 10 y 14 días adicionales de viaje y un sobrecosto de aproximadamente 1 millón de dólares en combustible por cada embarcación. Estos factores, sumados a los recargos por «riesgo de guerra», incrementan la presión inflacionaria sobre bienes de consumo y materias primas petroquímicas.

El colapso del transporte aéreo

El sector aeronáutico enfrenta retos similares debido al cierre del espacio aéreo en naciones como Irak, Kuwait y Emiratos Árabes Unidos. Aunque el transporte aéreo representa menos del 1% del volumen global, moviliza el 35% del valor del comercio mundial, concentrándose en productos de alto valor como electrónica y fármacos. La parálisis de los centros de conexión en Medio Oriente obliga a las aerolíneas a buscar rutas más largas hacia el oeste de Asia, lo que reducirá la capacidad de carga y elevará drásticamente los fletes internacionales.

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Internacional

Los vínculos sociales negativos aceleran el envejecimiento biológico hasta nueve meses

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Un reciente estudio publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) reveló que la exposición frecuente a relaciones conflictivas en el entorno cercano provoca un envejecimiento biológico acelerado. La investigación, que analizó muestras de saliva de más de 2.200 adultos, determinó que sumar un vínculo problemático puede añadir hasta nueve meses a la edad biológica de una persona o incrementar su ritmo de envejecimiento en un 1,5 %.

El impacto de estos lazos nocivos se midió mediante relojes epigenéticos que analizan la metilación del ADN, un marcador clave de la longevidad. Los científicos hallaron que las personas con entornos sociales hostiles presentan una mayor inflamación crónica y vulnerabilidad a la multimorbilidad. Según los datos recolectados, cerca del 30 % de los participantes convive con al menos una persona conflictiva, lo que genera un desgaste molecular comparable a factores de riesgo tradicionales como el tabaquismo o la inactividad física.

El equipo liderado por el profesor Byungkyu Lee, de la Universidad de Nueva York, documentó que las relaciones ambivalentes, conocidas como «amienemigos», resultan especialmente dañinas debido a su imprevisibilidad emocional. Este estrés crónico no solo afecta la salud mental, sino que impacta directamente en el acortamiento de los telómeros y la salud cardiovascular. Los expertos concluyeron que fortalecer el sentido de pertenencia a grupos positivos y reducir la exposición a vínculos tóxicos son estrategias esenciales para preservar la salud biológica y extender la esperanza de vida.

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Internacional

Un Corazón destaca entre los «Artistas a Seguir» de Billboard para 2026

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En un hecho que subraya el crecimiento y la relevancia de la música con mensaje de fe, la prestigiosa revista Billboard ha incluido a la agrupación mexicana Un Corazón en su exclusiva lista de los «26 Artistas Latinos a Tener en Cuenta en 2026».

Este reconocimiento no solo celebra el talento individual de la banda, sino que marca un momento significativo para la música cristiana contemporánea, posicionándola al lado de los géneros más populares del mercado actual.

Un mensaje que trasciende fronteras

Originarios de Chihuahua, México, Un Corazón ha logrado lo que pocos artistas de su género: romper la barrera de lo estrictamente religioso para conectar con una audiencia masiva a través de una producción impecable y letras de profunda honestidad.

Liderados por la voz de Kim Richards, el grupo ha sabido fusionar el pop alternativo con una lírica que aborda la fragilidad humana y la esperanza. Billboard destaca su capacidad para «tocar vidas con cada nota», señalando éxitos que ya son himnos en Hispanoamérica como:

  • «Jesucristo Basta»
  • «Salmo 23»

El respaldo de la crítica y el éxito de «Kintsugi»

La inclusión en esta lista no es casualidad. El 2024 fue un año consagratorio para la banda tras obtener su primer Latin Grammy al Mejor Álbum Cristiano en Español por su producción «Kintsugi».

Inspirado en la técnica japonesa de reparar fracturas con oro, el álbum resuena por su mensaje de que la belleza puede surgir de la imperfección, un concepto que Billboard resalta como clave en su propuesta artística.

Un panorama diverso para el 2026

La lista de Billboard, elaborada por un panel de editores expertos tras analizar las listas de éxitos y el impacto cultural del último año, sitúa a Un Corazón junto a figuras emergentes de diversos géneros, desde el regional mexicano hasta el pop urbano.

Compartir este espacio con artistas como Kenia Os, Armenta y NIC demuestra que la música cristiana ya no es un nicho aislado, sino una fuerza creativa que compite en calidad, innovación y alcance global.


El ascenso de Un Corazón es un testimonio de que la música inspiracional está viviendo una nueva «época dorada», donde la excelencia técnica y la espiritualidad caminan de la mano para conquistar los escenarios más importantes del mundo.

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